之前有姐妹留言问我说宝宝有时候便秘、大便干燥,到底要怎么办,其实多吃水果也是一个好方法哦。多吃水果还能补充各种维生素、促进肠胃蠕动的纤维素等,甚至有的水果的更是蛋白质比鸡蛋还多,说的就是牛油果呢!
食谱信息:
- 菜名
- 香蕉牛油果奶香吐司卷
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
吐司1片、香蕉1根、牛油果1个,蛋黄1个、奶酪碎适量
制作步骤
第1步:食材准备:吐司1片、香蕉1根、牛油果1个,蛋黄1个、奶酪碎适量
第2步:牛油果切块打泥
第3步:奶酪剁碎备用
第4步:吐司切边
第5步:用擀面杖擀平
第6步:抹上一层牛油果泥
第7步:撒上奶酪碎
第8步:摆上一根香蕉卷起来
第9步:蛋黄打散,给香蕉卷裹上一层蛋液
第10步:辅食锅刷油,放入香蕉卷煎至四面蛋液都凝固即可出锅
第11步:用刀切厚片,就可以开吃啦~
第12步:造型清新可爱,好吃又好看
