嫩豆腐香蕉布丁营养师的话：
婴儿辅食可以分为前、中、后和完成其三个阶段。婴儿出生7-9个月后便进入辅食中期阶段，这个时候可以开始添加二至三种不同的食材提供婴儿食用。蛋黄富含丰富的铁、维生素A和D。对婴儿的生长发育非常重要。香蕉有丰富的膳食纤维，豆腐则有丰富的蛋白质和钙，对婴儿的骨骼成长很有帮助。它们质感柔软而且容易消化，是制作辅食的小帮手。今天我们就用蛋黄，来给宝宝做一道美味营养的嫩豆腐香蕉布丁。下面一起来看怎么做吧!
食谱信息：
- 菜名
- 嫩豆腐香蕉布丁
- 类型
- 月龄
- 7个月-9个月+
- 功能
- 补铁
- 食材
- 嫩豆腐40克、香蕉1/2只、蛋黄1只
制作步骤
第1步：准备食材：嫩豆腐40克、香蕉1/2只、蛋黄1只
第2步：将嫩豆腐、香蕉一起放进滚水里煮30秒，之后捣碎。
第3步：把嫩豆腐混合物和蛋黄放进容器里拌匀。
第4步：等蒸锅里的水滚了以后，把布丁混合物放进去，转小火蒸20分中。
第5步：最后起锅完成，
