经典搭配的食材,令生病没胃口的宝宝提高食欲。如果宝宝吞咽困难的话,可以用辅食剪再处理小一点。
食谱信息:
- 菜名
- 番茄鸡蛋面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 高汤100克、碎面30克、食用油5克、鸡蛋1个、番茄1/3个、青菜适量、胡萝卜泥少许
制作步骤
第1步:准备食材,番茄去皮去籽,将青菜番茄处理成合适大小。
第2步:锅内放入食用油,倒入蛋液。
第3步:趁蛋液还没完全凝固的时候用筷子画圈搅拌鸡蛋,这样炒出来的鸡蛋比较嫩。
第4步:倒入高汤、胡萝卜泥、番茄丁煮沸。
第5步:关小火倒入碎面煮三分钟。
第6步:放入青菜叶煮一分钟即可。
第7步:快手又营养的面条。
