杂蔬鳕鱼肠蛋包饭 一锅烩的饭吃腻了，不妨试试换一些主食的花样。把饭藏在蛋皮里面，让宝宝掀开即有惊喜，是个值得借鉴的思路。
食谱信息：
- 菜名
- 杂蔬鳕鱼肠蛋包饭
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 鸡蛋1个、米饭30克、香菇1朵、鳕鱼肠1根、胡萝卜1块、葱适量、油适量
制作步骤
第1步：鸡蛋打散。
第2步：锅里刷油，倒入蛋液摊成凝固的蛋皮后取出。
第3步：胡萝卜切碎，香菇切碎，鳕鱼肠切片，葱切碎。
第4步：锅里倒油炒熟所有材料。
第5步：倒入米饭炒均匀。
第6步：米饭盛到蛋皮上，对折起来就可以吃了。
第7步：一款营养均衡造型独特的食物。
