可以让宝宝拿着吃的肉饼,能加入其他蔬菜泥或杂粮粉,增加口感的变化。加入一点肥肉比纯瘦肉容易咀嚼。
食谱信息:
- 菜名
- 茄子糙米粉蒸肉
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 猪肉50克、茄子30克、糙米粉15克、牛奶15克
制作步骤
第1步:七分瘦三分肥的猪肉洗净。
第2步:剁成肉泥。
第3步:茄子洗净切下一片。
第4步:剁成碎末。
第5步:取50克猪肉泥。
第6步:放入茄子末搅拌均匀。
第7步:加入牛奶。
第8步:倒入糙米粉。
第9步:全部搅拌均匀。
第10步:分成5份搓成肉饼,上锅蒸10分钟。
第11步:杂粮粉促排便。
