肉丸是宝宝可以尝试的肉类吃法之一,可以在里面加入平时不太喜欢的食材搅打成糊一起制作来掩盖味道。一次可以多做些冷冻保存。
食谱信息:
- 菜名
- 荠菜肉丸
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 改善贫血
- 食材
- 瘦肉95克、肥肉15克、荠菜40克、鸡蛋1/2个、葱2根、姜2片、红薯淀粉8克、水10克
制作步骤
第1步:准备食材。
第2步:鸡蛋洗净打散取1/2,猪肉洗净切小块,荠菜洗净切碎。
第3步: 猪肉、葱、姜、水一起入料理机搅打成糊。
第4步:肉糊、荠菜碎、淀粉、鸡蛋混合。
第5步:搅拌成稠糊状。
第6步:锅内加水烧开转小火,依次用勺子挖取少许肉糊,整成圆形,轻轻从锅边放入水中,全部放完转中火,肉丸浮起后再煮3-5分钟。
第7步:原汁原味鲜美小丸子。
