之前给姐妹们推荐了一款安全又放心的宝宝香肠,试过的姐妹都说自家宝宝爱惨了它。甚至有的宝宝本来不怎么喜欢吃肉肉的,吃起这个香肠来都乖乖光盘,吃得很香。
今天给姐妹们继续分享一个进阶的做法,除了肉肉到位,咱们还把健脾的山药泥夹到脆嫩的香肠里,不仅更营养美味,口感也有着前所未有的新感觉。
虽说到了成人阶段就会觉得肉肉吃多了容易长胖,但对于还在长身体的孩子来说可不是这样的哦,肉类必须多吃才能长高长壮,身体也会有着更好的免疫力。其中,肉类所富含的蛋白质和血红素铁更是其他食物所无可比拟的。
据说有的宝宝是吃肉困难户,那么变着花样来给他们做就对了,尤其是这种可可爱爱的,没有哪个宝宝能拒绝哦。
食谱信息:
- 菜名
- 一口香肠夹心饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 熟山药50克,宝宝香肠 1根,鸡蛋1个,玉米淀粉、食用油适量
制作步骤
第1步:食材准备:熟山药50克,宝宝香肠 1根,鸡蛋1个,玉米淀粉、食用油适量
第2步:熟山药压泥
第3步:香肠切成约0.5m厚的薄片
第4步:取一片香肠,勺上一点山药泥
第5步:用另一片夹上,刮去多余的山药泥,整理成一个个小圆柱体
第6步:打散鸡蛋蛋液
第7步:锅里涂油,小火加热
第8步:每一个香肠夹心饼裹上一点玉米淀粉,再裹上一圈蛋液下锅
第9步:煎熟表面蛋液即可
第10步:这样一口能吃到肉肉跟山药的组合真的太棒了,不仅香,还有着丰富的营养。
