西兰花菜泥/花菜泥 宝宝常吃西兰花，可促生长、维持牙齿及骨骼的健康发育、保护视力、提高记忆力，是宝宝辅食的好选择。刚添加辅食的宝宝不建议吃西兰花，容易胀气，建议8个月以上宝宝食用。
食谱信息：
- 菜名
- 西兰花菜泥/花菜泥
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 工具
- 锅、料理机
- 食材
- 西兰花几朵，温开水少许
第1步： 
西蓝花放入淡盐水浸泡15分钟，洗干净，放入锅中煮15分钟。
第2步： 
煮熟的西蓝花放入料理机打成泥（可加入少许温开水调节浓稠度）。
第3步： 
多余的西蓝花泥分装在保鲜盒中冷冻保存，随吃随取，吃之前隔水蒸热即可（直接吃，或者配米糊、配粥、配混合泥都不错，请尽快给宝宝吃完哦）。
