橙味土豆泥的做法步骤

今天用橙子和土豆搭配做一款混合泥，橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于牙龈组织的健康，提高宝宝的抵抗力。但橙子口味酸甜容易导致宝宝偏食，不适合过早添加，一般建议7个月之后才可以少量添加哦。
这个阶段的宝宝，已经长出了一两颗牙牙，更多的牙齿也正蓬勃而出，已经能通过舌头和上颚来碾碎一些半固体的食物了。
如果宝宝已经有了一定的咀嚼能力，妈妈们也可以“故意”将土豆做成软烂的小块，锻炼宝宝舌头、牙齿与口腔肌肉的协调能力，为接下来的辅食阶段打下基础。

宝宝辅食土豆泥的做法

第1步

首先我们准备好需要的食材。

第2步

土豆去皮，切成小块。

第3步

放入蒸锅蒸熟。

第4步

放置冷却一会儿，以免温度太高破坏橙子中的维生素C。

第5步

橙子取果肉。

第6步

橙子和土豆一起放入辅食机中，橙子与土豆的比例为2:8。

第7步

用辅食机打成泥。

第8步

搅拌完成后，就可以食用咯。

第9步

好啦，看上去就美美的，品尝一下简直要飞起来了呢~