香菇彩蔬粒粒面的做法

宝宝辅食日志 / 2019-07-04 09:23:06 / 已有人围观
香菇彩蔬粒粒面香菇彩蔬粒粒面
别嫌家里没工具,你家的那些厨房用具,说不定都是隐藏的厨房神器哦。今天要出场的工具就是——漏勺。巧用漏勺做面条,宝宝吃的香,妈妈既放心又省事。

开动脑筋,普通工具,都能变神器。平常家里吃火锅,舀饺子馄饨啥的,肯定都会用到。其实,它还可以用来做面食。用漏勺做出来的粒粒面,不仅软嫩易咀嚼,还保留着略微的颗粒感,非常适合给宝宝锻炼咀嚼和吞咽。里面还有蔬菜和肉肉,营养也是少不了。赶紧去拿起家里的漏勺,一起做起来吧~

食谱信息:

  • 菜名
  • 香菇彩蔬粒粒面
  • 类型
  • 月龄
  • 8个月+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅、漏勺
  • 食材
  • 香菇1朵、红彩椒15g、黄彩椒15g、西蓝花25g、牛肉15g、面粉35g
  • 辅料
  • 清水适量、香油

制作步骤

1步:西蓝花洗净取花头部分、香菇洗净去蒂和彩椒一起放入锅中焯熟备用;
西蓝花洗净取花头部分、香菇洗净去蒂和彩椒一起放入锅中焯熟备用;
2步:牛肉洗净,单独放入冷水锅中焯熟;
牛肉洗净,单独放入冷水锅中焯熟;
3步:将焯好的蔬菜和牛肉切碎备用;
将焯好的蔬菜和牛肉切碎备用;
4步:面粉中加少量水,用筷子搅拌成面糊状,再加入蔬菜碎末搅拌成较稠的面糊;
面粉中加少量水,用筷子搅拌成面糊状,再加入蔬菜碎末搅拌成较稠的面糊;
5步:锅中加入清水煮沸,将面糊倒在漏勺上,并用勺子碾压,使面糊透过漏网滴入锅中;
锅中加入清水煮沸,将面糊倒在漏勺上,并用勺子碾压,使面糊透过漏网滴入锅中;
6步:等锅中水沸腾后,加入牛肉末,搅拌均匀,最后滴几滴香油即可。
等锅中水沸腾后,加入牛肉末,搅拌均匀,最后滴几滴香油即可。
7步:完成啦!自家做的粒粒面更放心哦~
完成啦!自家做的粒粒面更放心哦~

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