食谱信息:
- 菜名
- 鸡丝香菇浓汤
- 类型
- 月龄
- 11月+
- 功能
- 工具
- 普通锅
- 食材
- 鸡肉100克,面粉60克,香菇50克,奶粉10克,橄榄油适量
水烧开,香菇下锅,用水焯一下去掉异味。
鸡肉冷水下锅煮熟,用勺子把浮沫撇出来。(肉类一般凉水下锅,如果水烧热之后再下锅,热水会让肉的表面迅速凝固,达不到把肉里面的血水焯出来的目的。)
鸡肉和香菇焯熟后,分别切成细丝。(鸡肉一点一点撕成细丝状的,小月龄的宝宝,可以再把它切短一些;香菇我也是特意切得比较小。)
锅中倒入少许橄榄油,将面粉倒入锅中,小火不断翻炒,直到面粉炒熟炒香。一定要小火翻炒噢,火大了易糊锅。(通常咱们喝到的西式浓汤,浓稠香浓的口感就是因为在汤里面加了面粉。)
再倒入500ml清水,并迅速搅拌均匀。(记得要加凉水哦,热水容易起面疙瘩。)
然后加入鸡丝和香菇丝,一起熬煮。
继续熬煮,直至鸡肉丝和香菇煮熟。在此期间,一定要根据汤的浓稿度来随意调整水量。(如果汤太稠的话,可以随时加水;汤太稀的话,可以再熬煮一会儿,收收汁。)
等汤熬好后,把火关掉,加入之前泡好的奶粉,搅拌均匀。(宝宝平时不爱喝奶粉,其实做很多辅食的时候都可以把奶粉搭配进来,补充奶量,宝妈们不妨试一试噢!)
