蔬菜食谱

此款蛋糕融合了蔬菜和主食，口感松软香味浓郁，不爱吃蔬菜和主食的宝宝们可以尝试一下。

当宝宝没有食欲的时候，加入酸味的食物可以增进胃口。带一点肥肉的部位也能改善口感，可以根据宝宝需要替换蔬菜。

家中有多余的婴儿米粉可以用这种方法来消耗。如果想要口感更硬一些可以加入面粉一起制作。

很快手的一餐食物，如果没有其他主食时，粉丝可以作为一种暂时的选择。也可以搭配宝宝喜欢的其他食材一起制作。

吃惯了长面条，可以试试换一个花样。将面条和蛋糕结合在一起，适合给宝宝抓着吃练习自主进食。

让宝宝拿着吃的米饭，可以增加宝宝动手的意愿。还加入了不同的粗杂粮，对于缓解便秘也很有帮助。

加入面粉制作出来的丸子比较劲道，适合咀嚼力好一些的宝宝尝试。一碗热腾腾的汤很适合在宝宝生病时补充营养。

奶酪的香气和鸡蛋的蓬松，加上西葫芦跟胡萝卜的爽脆口感，美丽的颜色会让宝宝愿意尝试这个手指食物哦。

适合全家食用的韭菜盒子，可谓是经典搭配。吃腻了其他主食的宝宝可以尝试下，换个口味。

加入番茄后口感酸甜，鱼肉和干贝都有调节味道的作用，当宝宝食欲不佳时可以作为食物的补充。

不爱吃肉的宝宝可以用这种方法做进饼里，鼓励宝宝自己拿着吃，其他的食材都可以根据宝宝的习惯替换。

蒸蛋可以加入不同的食材，搭配蛋羹一起吃可以丰富宝宝的味觉体验，也能减少宝宝的挑食。

不愿意吃面条的宝宝可以试试这种能拿着吃的方法，增加花样换换口味，还可以根据宝宝的喜好替换里面的食材。

搭配肉和蔬菜一起吃的小饼，可以互相掩盖味道，也可以让宝宝自己拿着吃。一次做多些可以冷冻保存。

直接制作的肉类口感如果偏硬，可以试试打成肉泥后做肉丸。一次多做些冷冻，下次做手指食物、煮汤、煮面等都可以使用。

食物原本的味道就非常开胃了，百搭式的搭配适合大部分的宝宝。没有什么胃口的时候可以尝试一下哦。

无味的馒头丁跟各类蔬菜一起炒制，改变了花样，也增加了营养均衡搭配。对于挑食的宝宝是很不错的选择哦。

普通的猪肉香菇水饺中，加入了豆角的清爽，巴沙鱼的细腻，在家试一试吧。一次多做些冷冻，下次吃更方便。

三文鱼是很适合宝宝吃的鱼类，加入其他蔬菜的搭配颜色也很丰富。吃惯了煮面的宝宝可以尝试下炒面哦。

鲜虾的美味变成了爽口的鲜虾面条，而且不需要揉面，简单快手的制作面条的方法对于妈妈们很适用哦~

宝宝不爱吃米饭的时候，可以尝试换一个做法。可爱好看的米饭小方块，鼓励宝宝自己动手吃手指食物。

此酱简单易做，给宝宝制作其他辅食时都可以搭配一些，增加酸甜味道会让宝宝的胃口更好。

食物原本的味道就非常开胃了，百搭式的搭配适合大部分的宝宝。尤其在宝宝生病没有什么胃口的时候可以尝试一下。

厚蛋烧是方便抓握的吃蛋类的方法，可以在里面混入宝宝喜欢或不喜欢的食材，增加色彩和味道。

菠菜跟鸡蛋的组合颜色非常美丽，又有香菇粉的鲜香，很适合给宝宝当成手指食物来增加兴趣哦!

酸酸的面疙瘩汤，对于感冒发烧的宝宝而言是非常不错的选择，胃口不好就来一碗开开胃吧!

经典的鸡蛋饼做法，可以举一反三加入宝宝日常食用的食材。也可以作为快手早餐的一种搭配选择。

适合在宝宝生病时提供的汤，鲜而酸的汤可以打开味蕾增加食欲，豆腐也能提供优质的蛋白质补充营养。

宝宝生病时胃口不佳，多种食材制作的柔软的汤羹可以减轻消化负担，又提供充足的营养，帮助宝宝更快康复。