土豆

可以加入宝宝平时不爱吃的蔬菜混合处理做成小饼，还可以用模具处理成各种卡通形状，增加进食兴趣。可以作为手指食物多鼓励宝宝抓着吃。

混合多种食材的小丸子可以作为零食吃，也可以搭配其他主食。还可以将丸子煮熟后冷冻保存，吃时加热。

小小一个补钙补维C！吃它长高长壮，宝宝一手抓一个超喜欢

食材色彩缤纷，搭配得相得益彰，会勾起宝宝的食欲。玉米、青豆的颗粒小，食用时要当心，避免呛到。有了奶酪的点缀，成品奶香十足。

芋头含有丰富的淀粉和钾，可以代替部分主食食用，也可以在宝宝腹泻的时候补充钾元素。搭配猪肉做成小饼，口感糯糯的很不错。

食材的软硬程度，根据宝宝的咀嚼能力酌情处理。各种蔬菜搭配肉做熟配饭，食材多样营养丰富，可以将宝宝平常不爱吃的菜混合处理，减少挑食的

不加1滴油的宝宝披萨！高钙高蛋白，宝宝吃了长高高

土豆发电几年前，我曾在少年宫学习东西，那里的活动可多啦!有一次我放学的时候，我和妈妈在大厅里看到一个亲子科技活动大赛。我和妈妈便参

先画出取一团棕色的粘土将其搓出土豆的外形，再用小刀在上面戳出一些小洞，着在上面划出嘴巴线条纹路后，用黑色粘土做出嘴巴线条，再用用

给宝宝吃鱼，除了蒸着吃或者做鱼丸，做成鱼饼也是很好的选择。饼的软硬程度也很适合给宝宝作为手指食物。

馅饼的软硬程度很适合当作手指食物，各类食材都可以混合作馅。一次多做一些冷冻起来方便食用。

可以将宝宝平时不爱吃的蔬菜混合处理做成饼，软硬度很适合当手指食物，鼓励宝宝自己用手抓握着吃。

每一口都是满满的维C！Q弹软糯，学会这个做法，妈妈再也不用担心宝宝挑食啦

肉丸子加入蔬菜打碎，令不爱吃菜的宝宝也不知不觉吃下许多。可爱的造型更受宝宝喜欢。

三文鱼是辅食初期比较推荐的鱼类，但可能有股怪味，直接吃宝宝不接受。可以和其他食物泥混合在一起吃。

适合辅食初期的辅食泥做法，其他食材也可以举一反三自由搭配。番茄的酸甜口味可以让宝宝更接受。多余的辅食泥可以冷冻保存。

造型可爱的食物，能加入多样化的食材让宝宝尝试。各类食材均衡提供，有助于营养全面摄入。

适合对鸡蛋和小麦粉过敏的宝宝，用米粉和土豆也能形成较好的粘性，让宝宝抓握着当手指食物吃。

一口补钙又补锌！肉嫩汁鲜好下饭，宝宝吃了一大碗还嫌不够

白米饭如果不受宝宝喜欢，可以尝试下制作混合的盖饭料，搅拌在一起为米饭增加滋味。

搭配肉和蔬菜一起吃的小饼，可以互相掩盖味道，也可以让宝宝自己拿着吃。一次做多些可以冷冻保存。

黄油洋葱都可以增香，番茄和豌豆增添酸甜的味道。浓浓的一碗汤可以搭配其他主食成为生病宝宝很好的一餐。

软糯的小饼加入黄色橙色的蔬菜丝，增色不少。可以鼓励宝宝拿起来自己吃。蔬菜也可以替换成其他。

发芽土豆中含有有毒的龙葵素，中毒轻者会引起胃肠道反应，出现腹痛、腹胀、腹泻症状；重者可引起神经系统病变，如头晕、舌头发麻、四肢无力，甚至昏迷。下面教大家吃了土豆头晕如何处理。

炒饭是快手简单的百搭食物，适合时间紧张、消耗剩余食材的情况。搭配一碗汤就是很好的一餐了。

混合多种食材的小丸子可以作为零食吃，也可以搭配其他主食。还可以将丸子煮熟后冷冻保存，吃时加热。

食材色彩缤纷，搭配得相得益彰，会勾起宝宝的食欲。玉米、青豆的颗粒小，食用时要当心，避免呛到。有了奶酪的点缀，成品奶香十足。

混合食材做成的小饼，可以作为手指食物多鼓励宝宝抓着吃。饼的软硬程度酌情调整，用来锻炼宝宝的咀嚼能力。

藜麦和大米、蔬菜搭配熬粥，增加了粘稠的口感，有一定缓解便秘的功效。多种食材熬成的粥，很适合宝宝在生病期间食用，补充营养。

可乐鸡翅吃多了，今天来试试可乐土豆吧！省点钱之余还能减下脂呢！经过可乐焖煮后的土豆带着甜甜的口感，香甜软糯，带着可乐独有的焦香，一口接一口完全停不下来。