韭菜鸡蛋饼韭菜是一款可以反复收割的蔬菜，所以一年四季都很容易能买到。不过，从前很多老人都说宝宝不能吃韭菜，说是韭菜里有激素，会让宝宝早熟，所以是真的吗?其实，这是不科学的哦，但是太小的宝宝确实不能吃韭菜，那是因为韭菜的纤维较粗，宝宝肠胃幼嫩比较难消化，但是周岁以上的宝宝适量食用是没有问题的哦。
食谱信息：
- 菜名
- 韭菜鸡蛋饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 促进肠胃蠕动 助消化 缓解便秘
- 食材
韭菜2把，鸡蛋1个，清水、盐适量
制作步骤
第1步：食材准备：韭菜2把，鸡蛋1个，清水、盐适量
第2步：韭菜剪小段
第3步：鸡蛋混合少量盐
第4步：均匀打散
第5步：倒入韭菜段混合
第6步：锅里倒油，小火加热
第7步：倒入蛋液
第8步：两面煎香即可
第9步：太香了！
