芝麻酱香蕉薄饼的做法

宝宝辅食天天学 / 2021-03-25 21:48:45 / 已有人围观
芝麻酱香蕉薄饼芝麻酱香蕉薄饼
香蕉口感软糯,味道清甜,宝宝很容易就能接受,所以香蕉算是咱们最早给宝宝添加的水果之一。
香蕉富含碳水化合物、蛋白质等,还含有多种微量元素和维生素。其中所含的维生素A能促进生长,增强免疫力,保护宝宝的视力;硫胺素能促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
所以,多吃香蕉身体好,尤其是香蕉可以作为早餐的餐点哦,今天我就来分享一道芝麻酱香蕉薄饼,超级快手却营养满满,作为宝宝和家人的早餐餐点都可以,配一杯牛奶或一碗米粥就能提供一早上的能量,早餐吃好才有活力呢!
另外,芝麻酱不仅作为这一道里的调味,还是营养的来源,芝麻酱的钙质在食物中算是很高的,让宝宝经常吃一点有助于骨骼和牙齿的发育哦。

食谱信息:

  • 菜名
  • 芝麻酱香蕉薄饼
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 补钙促食欲 增强免疫力
  • 食材
  • 香蕉1根,低筋面粉60克,牛奶120克,食用油、芝麻酱适量

制作步骤

1步:食材准备:香蕉1根,低筋面粉60克,牛奶120克,食用油、芝麻酱适量
食材准备:香蕉1根,低筋面粉60克,牛奶120克,食用油、芝麻酱适量
2步:牛奶混合低筋面粉搅拌至细腻无颗粒
牛奶混合低筋面粉搅拌至细腻无颗粒
3步:香蕉切片
香蕉切片
4步:锅里刷薄薄一层油,小火加热,倒入面糊摇匀摊开
锅里刷薄薄一层油,小火加热,倒入面糊摇匀摊开
5步:稍微干燥后铺上香蕉片
稍微干燥后铺上香蕉片
6步:加盖,慢火烙至完全熟透
加盖,慢火烙至完全熟透
7步:芝麻酱倒入裱花袋里,开一个小口,香蕉饼出锅后画圈挤上芝麻酱即可
芝麻酱倒入裱花袋里,开一个小口,香蕉饼出锅后画圈挤上芝麻酱即可
8步:颜值超高又快手好吃!
颜值超高又快手好吃!

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