当年的那一句“窝窝头一块钱四个,嘿嘿”,因十分魔性洗脑而爆红网络,现在还记忆犹新呢!以前的窝窝头估计大部分人都吃过,大多是用杂粮做成,口感相对粗糙,最后会在面团上按一个坑,变成窝窝形状,所以叫窝窝头。
现在做窝窝头,不只会用粗粮了,食材的选择丰富了好多。而我这次用了土豆和紫薯来做“窝窝头”,其实也就形状类似,口感和真正的窝窝头没有关系。
土豆真的是万能的食材,用来加工一下做成“窝窝头”形状,搭上紫薯泥搓成的小球,放在土豆窝窝上面,再淋上酸酸甜甜的酱汁,一款造型可爱滑溜溜的“窝窝头”就做好啦!大人孩子都喜欢~
土豆有着丰富的维生素C和淀粉质,有助于宝宝身体的发育和增强免疫力,而紫薯富含天然花青素,不仅对宝宝的视力发育很有好处,还能促进肠胃蠕动、增强免疫力哦。
食谱信息:
- 菜名
- 紫薯土豆窝窝头
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 护眼 通便 增强免疫力
- 食材
- 土豆泥150克、紫薯泥150克、牛奶5克,低筋淀粉10克、玉米淀粉10克,宝宝番茄酱10克、芝麻适量
制作步骤
第1步:食材准备:土豆泥150克、紫薯泥150克、牛奶5克,低筋淀粉10克、玉米淀粉10克,宝宝番茄酱10克、芝麻适量
第2步:土豆泥加入玉米淀粉和低筋面粉,搅拌成絮状
第3步:手揉成一个不太粘手的面团
第4步:一个一个搓成小圆球,再手指压个洞,做成窝窝的造型
第5步:窝窝土豆泥等水开后下锅,煮至浮起
第6步:捞出过下凉水,捞出控水备用
第7步:接着,紫薯泥加入牛奶搅拌均匀
第8步:搓成大小差不多,可以放进土豆窝窝的小球
第9步:把紫薯球放到窝窝头上
第10步:锅中加入清水和宝宝番茄酱煮开,倒入水淀粉做成酱汁
第11步:将酱汁淋在窝窝头上面,在撒上芝麻即可
第12步:紫薯土豆窝窝头的做法很简单,一口土豆一口紫薯,好吃到吮手指!
