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土豆培根鸡蛋饼怎么做好吃

宝宝辅食达人 / 2021-04-15 11:48:29 / 已有人围观
土豆培根鸡蛋饼土豆培根鸡蛋饼
喜欢早上做饼,很多时候图的是简单省时。一边准备食材,一边上锅烙,刷个牙的时间饼就好了,再提前熬上几碗热气腾腾的粥。三两下的功夫,就换来一个好心情!
虽说图个快手省时,但认真吃个早餐是必须的,孩子的营养不能少,有肉有菜是标配!
不装洋气的话,其实它就是一个土豆饼,把土豆、葱花、培根、鸡蛋搅合到一起,摊成各种自己喜欢的形状,淋上番茄酱,搭上一碗粥,大人孩子都喜欢。 这款土豆饼,烙成了若干了小圆饼,而不是一整张大饼。这样翻面不容易破,避免新手妈妈翻面不成形。不用刀切,直接装盘就可以开动。

食谱信息:

  • 菜名
  • 土豆培根鸡蛋饼
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 食材
  • 土豆 一个、 培根 一片、 鸡蛋 一个、 香葱 一根、

土豆培根鸡蛋饼的做法

土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解1

第1步

参考月龄:18个月以上 食材准备:土豆1/2个,鸡蛋1个,香葱1根,培根1片 烹饪时间:15分钟 推荐指数:★★★★★ 备注:如果你想做全家份,食材一定要增加哦! 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解2

第2步

培根切成小丁,香葱切碎。 每次用到培根都会敲来一批留言,怎么选!我买培根都是选钠跟脂肪含量低的,另外就是除了肉之外添加的成分越少越好。实在搞不清的话,可以用肉末、虾末代替,味道也很赞哦! 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解3

第3步

土豆去皮切丝,然后再切小段。 我用半个土豆,做了四个小饼,妈妈们可以根据自家情况调整用量。土豆这里要切的薄一点,容易熟。 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解4

第4步

准备好的土豆丝,培根和葱花放到大碗里。 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解5

第5步

倒入抽打好的蛋液,拌匀。 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解6

第6步

加少许的盐调味。 培根本身有咸味,如果小一点的宝宝也可以不放盐。 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解7

第7步

不粘锅烧热,刷一层油,倒入蛋糊。 我用的勺子盛的蛋糊,一勺出一个小饼,这样做出来大小匀称。另外蛋液倒入锅里再用勺子摊一下,让蛋液的厚度均匀。 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解8

第8步

一面凝固之后翻面,烙至两面金黄色就可以出锅啦! 有的妈妈担心土豆烙不熟,如果你家宝宝咀嚼能力不是太好也可以把土豆提前焯水一下,这样稍微一烙就可以出锅了。我做的这个大概烙了3-5分钟,土豆也是完全熟透的啦! 土豆培根鸡蛋饼  宝宝健康食谱的做法图解9

第9步

装盘以后淋上番茄酱,味道真的棒呆!土豆饼搭番茄酱,永远都不会腻!

小提示:

1. 土豆要选择黄色并且带有光泽的,不新鲜的土豆会发芽或者变绿一定不要给宝宝吃。
2. 土豆饼的食材可以根据家里现有的进行替换,还可以在饼快成型的时候洒一些芝麻或者奶酪碎上去,营养更好。

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