蔬菜虾肉粒粒面的做法

爱吃饭学堂 / 2021-05-12 21:26:10 / 已有人围观
蔬菜虾肉粒粒面蔬菜虾肉粒粒面
快速吃面的方法只需要一个小工具,让你在15分钟里优雅地准备一餐宝宝面,手上不会沾到面粉哦!可以尝试下。

食谱信息:

  • 菜名
  • 蔬菜虾肉粒粒面
  • 类型
  • 月龄
  • 8个月+
  • 功能
  • 食材
  • 西兰花1朵、生菜叶1片、虾3只、面粉15克

制作步骤

1步:西兰花1朵,虾3只放入沸水里煮3分钟。
西兰花1朵,虾3只放入沸水里煮3分钟。
2步:出锅时将洗净的生菜叶1片放进去烫一下。
出锅时将洗净的生菜叶1片放进去烫一下。
3步:所有材料捞出来,西兰花去梗,虾去头去壳,全部剁成细碎末。
所有材料捞出来,西兰花去梗,虾去头去壳,全部剁成细碎末。
4步:称取面粉15克。
称取面粉15克。
5步:加入水10克搅成面糊。
加入水10克搅成面糊。
6步:所有碎末放入搅拌。
所有碎末放入搅拌。
7步:搅拌成较稠的面糊。
搅拌成较稠的面糊。
8步:锅里重新倒水煮沸,然后转小火。
锅里重新倒水煮沸,然后转小火。
9步:将面糊倒到漏勺上,并用勺子转动挤压,使面糊自动落到锅里。
将面糊倒到漏勺上,并用勺子转动挤压,使面糊自动落到锅里。
10步:面糊全部滴完后,等水沸腾,再转小火煮2分钟就可以吃了。
面糊全部滴完后,等水沸腾,再转小火煮2分钟就可以吃了。
11步:很容易的制作方法。
很容易的制作方法。

小提示:

1、蔬菜可以自己搭配,小月龄宝宝可以用菜泥。
2、菜剁碎末后还含有水分,给面粉里加水的时候先少加一些。最终的面糊不要太稀,要以倒在漏勺上也不会自己滴落为宜。
3、菜剁碎一点,至少要能通过你家的漏勺哈!

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