香菇生菜蛋花粥的做法

爱吃饭学堂 / 2021-06-08 22:02:14 / 已有人围观
香菇生菜蛋花粥香菇生菜蛋花粥
宝宝生病没胃口时,一碗温热而香滑的粥可以快速补充营养,使精神更振作。不愿被喂食的话也可以打成糊让宝宝自己喝。

食谱信息:

  • 菜名
  • 香菇生菜蛋花粥
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 缓解便秘
  • 食材
  • 大米15克、干香菇4朵、鸡蛋1个、生菜20克

制作步骤

1步:准备食材。
准备食材。
2步:生菜洗净切碎,干香菇泡发切丁。
生菜洗净切碎,干香菇泡发切丁。
3步:鸡蛋打散。
鸡蛋打散。
4步:大米加入适量清水煮开,放入香菇,小火煮15分钟。
大米加入适量清水煮开,放入香菇,小火煮15分钟。
5步:倒入打散的鸡蛋,边倒边搅拌。
倒入打散的鸡蛋,边倒边搅拌。
6步:倒入生菜,1分钟后熄火即可。
倒入生菜,1分钟后熄火即可。
7步:鲜美爽口的一碗粥。
鲜美爽口的一碗粥。

小提示:

1、食材大小根据宝宝年龄处理。

2、干香菇可以新鲜的香菇代替,用量减半。

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