鸡丝的鲜美混合着各种蔬菜,一口下去满满的满足感。其中蔬菜可以根据宝宝的喜欢任意搭配。
食谱信息:
- 菜名
- 中式炒意面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补锌开胃
- 食材
- 胡萝卜40克、意面30克、鸡肉30克、白菜30克、淀粉3克、蒜1瓣
制作步骤
第1步:食材洗净称重备用。
第2步:鸡肉洗净切丝,加入淀粉和少量清水,搅拌均匀。
第3步:胡萝卜用擦丝器擦丝,白菜切丝,蒜切片。
第4步:意面煮熟沥干捞出备用。
第5步:热锅冷油,加入蒜片炒香。
第6步:加入鸡肉丝翻炒至变色。
第7步:加入胡萝卜丝和白菜丝,继续翻炒。
第8步:加入煮好的意面翻炒。
第9步:倒入少量清水,焖至软烂。
第10步:锅内水份蒸发后,盛出即可。
第11步:营养丰富的炒面。
