香菇鸡肉蔬菜十倍粥 香菇中含有丰富的膳食纤维，有一定的缓解便秘的作用，同时，香菇还是天然的调味料，粥里可以添加一些宝宝平时不爱吃的蔬菜，混合处理，可以掩盖一些宝宝不爱的味道。
食谱信息：
- 菜名
- 香菇鸡肉蔬菜十倍粥
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 清水500毫升、大米50克、鸡肉20克、油菜叶2片、香菇1朵
制作步骤
第1步：准备食材。
第2步：香菇洗净切片。
第3步：油菜洗净切碎。
第4步：鸡肉煮熟撕成丝。
第5步：大米加入10倍的水，大火烧开后改中小火熬制软烂，倒入香菇。
第6步：加入香菇以后再熬8分钟。
第7步：香菇煮熟后加入鸡肉丝。
第8步：再加入青菜碎继续煮1分钟即可。
第9步：简单的食材，鲜美的味道。
