咖喱牛肉丸盖饭 今天跟大家分享一个我家宝宝最近的新宠——儿童果蔬咖喱。说到咖喱，可能很多姐妹觉得口味偏重不适合宝宝，其实好的咖喱是没有添加剂的，而且还含有丰富的维生素、蛋白质，还有钙、铁等微量元素，还有助于健脾暖胃。最近物色到的这款儿童果蔬咖喱，口感柔和不刺激，宝宝也可以放心吃。
搭配这个正宗潮汕牛肉丸(低脂版)，肉质紧实，爽口又弹牙。因为是用优质的新鲜牛肉制成的，且配料表非常纯净，因此，牛肉香味非常浓郁，还富含铁质和蛋白质。做在咖喱酱中，味道也是非常突出的，完全不逊色于新鲜肉肉哦~
浓稠的咖喱汁包裹着每一块食材，香气浓郁，淋在热乎乎的米饭上，看着就流口水了哇!
微甜的洋葱，香甜的胡萝卜，清爽的青椒，软糯的土豆，还有爽口的牛肉丸，真的超级开胃，瞬间就光盘了!
食谱信息：
- 菜名
- 咖喱牛肉丸盖饭
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 咖喱 1块，低脂牛肉丸 3个,土豆30克，洋葱1/4个，胡萝卜1/4根，青椒20克,热炒油 适量，米饭1碗
制作步骤
第1步：准备食材：咖喱 1块，低脂牛肉丸 3个,土豆30克，洋葱1/4个，胡萝卜1/4根，青椒20克,热炒油 适量，米饭1碗
第2步：牛肉丸、土豆、洋葱、胡萝卜、青椒切块
第3步：锅中倒入热炒油
第4步：下入牛肉丸和蔬菜，煸炒出香味
第5步：加入咖喱块和热水，加盖焖煮
第6步：将煮好的牛肉丸和配菜淋到米饭上即可
第7步：满屋飘香，胃口全开！
