今天要给各位姐妹推荐的食谱,真的是用最简单的食材烹饪出最好吃的味道,关键宝宝还十分爱吃~
话说有天,家里冰箱没啥库存,仅存一两根葱和胡萝卜,懒惰的我只好随便做做,竟然做出很好的味道,一边的宝宝也馋得不像话,打铁趁热做个宝宝版的。
虽然食材简单,但胡萝卜富含的胡萝卜素和维生素,对宝宝来说是生长时所必需的营养,可以增强宝宝抵抗力,促进大脑发育,对宝宝视力发育也有不容小觑的好处。
一盘面条拌好,红红绿绿的,让人食欲大开, 不夸张地说,光闻香味就被馋醒啦!多做一点,全家一起吃吧!
食谱信息:
- 菜名
- 宝宝葱油拌面
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 增强抵抗
- 食材
- 辅食面1包,小葱1-2根,胡萝卜丝10克,番茄酱 5克
制作步骤
第1步:食材准备:辅食面1包,小葱1-2根,胡萝卜丝10克,番茄酱 5克
第2步:把胡萝卜刨丝取出适当的量
第3步:把小葱切小段
第4步:番茄酱加入10克的水拌匀
第5步:把辅食面烫至软熟后捞起,加入几滴辅食油拌匀
第6步:平底锅中加入适量的油,把葱白先加入,炒出香味
第7步:加入胡萝卜丝,炒至软熟
第8步:开最小火,倒入番茄汁
第9步:加入辅食面中,拌匀即可
第10步:香喷喷,大人宝宝都爱吃
