牛肉手抓饭的做法

爱吃饭学堂 / 2022-02-23 14:10:51 / 已有人围观
牛肉手抓饭牛肉手抓饭
1. 牛肉可以替换成其他肉类。
2. 酱油可不加。大宝宝也可在炒制过程中根据口味酌情调味。
3. 第8步加入热水的水位差不多和食材齐平。水少一些米饭会干硬一些,水多一些米饭就会软烂一些。

食谱信息:

  • 菜名
  • 牛肉手抓饭
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 改善贫血
  • 食材
  • 大米60克、牛肉50克、洋葱35克、胡萝卜30克、豌豆粒10克、葡萄干10克、油3克、淀粉3克、酱油4克

制作步骤

1步:准备好食材。
准备好食材。
2步:大米洗净,用水浸泡一会儿。
大米洗净,用水浸泡一会儿。
3步:牛肉洗净切丁,胡萝卜、洋葱洗净去皮切丁,葡萄干洗净擦干切碎。
牛肉洗净切丁,胡萝卜、洋葱洗净去皮切丁,葡萄干洗净擦干切碎。
4步:牛肉丁加入酱油、淀粉搅拌均匀,腌制10-15分钟。
牛肉丁加入酱油、淀粉搅拌均匀,腌制10-15分钟。
5步:洋葱丁入油锅翻炒出香味后,放入牛肉丁翻炒至变色。
洋葱丁入油锅翻炒出香味后,放入牛肉丁翻炒至变色。
6步:再放入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿。
再放入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿。
7步:大米再次洗净沥干,和炒好的配菜一起放入电饭锅,搅拌均匀。
大米再次洗净沥干,和炒好的配菜一起放入电饭锅,搅拌均匀。
8步:倒入适量热水。
倒入适量热水。
9步:选择电饭锅“焖饭”功能,焖煮35-40分钟。
选择电饭锅“焖饭”功能,焖煮35-40分钟。
10步:出锅前10分钟开盖,撒上葡萄干碎,继续盖盖焖煮至熟。
出锅前10分钟开盖,撒上葡萄干碎,继续盖盖焖煮至熟。
11步:牛肉和一些蔬菜的完美组合,有饭有肉又有菜。
牛肉和一些蔬菜的完美组合,有饭有肉又有菜。

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