蛋黄溶豆的做法步骤

2020-01-20 23:10:52 / 已有人围观
蛋黄溶豆蛋黄溶豆
8个月左右的宝宝,基本上都可以添加蛋黄了,入口即化,不含添加剂的蛋黄小溶豆,可以作为宝宝人生的第一份零食。小宝宝吃溶豆的最重要的意义,可以锻炼宝宝的手眼协调、手部精细动作,促进大脑发育。

食谱信息:

  • 菜名
  • 蛋黄溶豆
  • 类型
  • 月龄
  • 8月+
  • 功能
  • 工具
  • 烤箱、打蛋器、打蛋盆、裱花袋(或保鲜袋)、烘焙纸、辅食储存罐
  • 食材
  • 蛋黄3个,奶粉20克,柠檬汁2滴
第1步:

把蛋黄和蛋清分离出来。

第2步:

然后在蛋黄中加入2滴柠檬汁。(柠檬可以去除蛋黄里的腥味,同时还能起到一定稳固的作用。但要注意挤柠檬汁的时候千万不要挤的太多。)

第3步:

用电动打蛋器把蛋黄打发,慢慢地蛋黄会开始有一点发白,变得厚重起来。(打蛋黄的打蛋盆一定要做到无水无油哦,要不然会影响打发的效果。而且最好选用底部比较小的打蛋盆。)

第4步:

蛋黄打到这样浓稠发白的状态,用打蛋器在蛋液中划个“8”不会很快消失,就说明已经差不多了。

第5步:

把奶粉加入到打好的蛋黄里,用切拌的手法,把奶粉和蛋黄均匀地切拌在一起。(尽量不要划圈搅拌,否则打发的蛋黄很快就会消泡了。)

第6步:

准备个裱花袋,把蛋黄糊装到裱花袋里。(把裱花袋先放到一个大小合适的杯子里撑开,再向里边装入蛋黄糊,这样操作起来就比较方便啦地。)

第7步:

在裱花口用剪刀剪一个牙签粗细的小口,在烘焙垫上慢慢地挤出一个一个金黄色的蛋黄小溶豆。

第8步:

将挤好的溶豆放入烤箱中层,上下火100度,烤25分钟左右。(每个烤箱的脾气都不一样哦,建议大家低温慢烤,烤到15分钟的时候就要观察一下溶豆的情况,千万不要烤糊了!)

小提示:

1、如何判断溶豆有没有烤好,可以先取出一个品尝下,如果很轻松就能从烘焙垫上取下来,并且溶豆里面没有粘粘的感觉,而是脆脆的口感,就说明溶豆已经烤好。

2、这里面的蛋黄并不是宝宝一天的份量,可以做完之后放在干燥处保存,分三天给宝宝吃完。储存溶豆的时候最好放入密封的辅食罐,避免放在空气中受潮变软,做好后尽快给宝宝吃掉吧!

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