鲜香早餐饼的做法

宝宝辅食达人 / 2020-06-14 23:21:33 / 已有人围观
鲜香早餐饼鲜香早餐饼
虽然长相没有那么惊艳,但口感真的会让你竖起大拇指,尤其是虾仁+玉米粒这个组合,太鲜!太香!如果可以,一定不要替换!

食谱信息:

  • 菜名
  • 鲜香早餐饼
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 食材
  • 米饭 150克、 虾仁 50克、 玉米粒 30克、 胡萝卜 15克、 鸡蛋 2个、 油、葱花、盐、柠檬片 适量、

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

第1步

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:米饭150克、虾仁50克、玉米粒30克、胡萝卜15克、鸡蛋2个 辅料:油、葱花、盐、柠檬片 操作时间:10分钟 制作总量:1整张 美味指数:★★★★★ *以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

第2步

虾仁去除腹部、背部虾线,然后切碎,放上柠檬片腌制10分钟。 *没有柠檬片用姜片也可以,腌制一会儿能够很好的去腥。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

第3步

胡萝卜去皮,切成小丁,放好备用。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

第4步

将腌制好的虾仁、胡萝卜丁、玉米粒依次加入到米饭中。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

第5步

最后撒上葱花,再打入2个鸡蛋,加入适量盐,将所有食材搅拌均匀。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

第6步

热锅刷油,将米饭糊糊全部倒入锅中,轻轻摊平。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

第7步

开中小火,煎至底部定型后用盘子辅助翻面。 *因为这个米饭饼非常软,直接翻面很易碎,所以用盘子辅助倒扣过来会容易些。 *如果家里的锅太沉操作起来比较费劲,我建议你们可以不摊整张饼,在裱花袋或者保鲜袋的辅助下挤成一个个的小圆饼,会更容易操作。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

第8步

一直煎至两面微黄的状态,熟透后取出就可以了。 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

第9步

最后切成小块方便宝宝抓取。 你还可以在饼上挤点番茄酱吃、搭配着一碗热汤吃,总之,吃完这一份,保证开启元气满满的一天!

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