玉米土豆猪肉浓汤的做法步骤

香甜的胡萝卜和玉米，搭配口感细腻的土豆浓汤，味道非常赞。再加入一点猪肉，还能起到补铁、补锌的效果。

●玉米的膳食纤维是不可溶性纤维，相对比较粗糙，主要集中在玉米粒的外衣上。如果给12个月以下宝宝添加，要搅拌细腻后过筛再取用，不能整粒给宝宝添加哦。

●这道辅食可以做成泥状或浓汤，土豆和胡萝卜的性状不需要特别细腻，稍带颗粒感就能锻炼咀嚼能力。

给宝宝添加肉类或肝脏时，要焯水处理后再使用，这样既可以去除腥味，又能焯去一些“杂质”。初次添加时，要遵循由少到多的原则，比如10克米粉搭配1克肝泥或肉泥，等宝宝慢慢接受和适应后，再逐步增量添加。

玉米土豆猪肉浓汤的做法

第1步

首先我们准备要需要的食材。

第2步

step1：土豆和胡萝卜切小块，玉米剥粒，一起放入蒸锅或辅食机中蒸熟。 PS：如果辅食机没有分类蒸制的设计，建议分别装个小碗用蒸锅蒸。

第3步

玉米粒倒回辅食机中，加水搅拌，搅拌得细腻一点，再过筛取汁，放置一旁待用。 PS：整粒的玉米建议1岁以上再适量添加，1岁以下不建议添加。

第4步

里脊肉切小片，冷水入锅，大火焯水2分钟，捞出后清洗一下，放入辅食机中打碎。

第5步

土豆和胡萝卜可以根据宝宝的咀嚼和消化能力调整性状，可以用辅食机搅拌，也可以用研磨碗捣碎。 PS：土豆和胡萝卜蒸至软烂后几乎是一抿就烂的，如果宝宝已经适应半固体状，就不要搅拌了。

第6步

起锅倒入少量清水，加入玉米糊和肉碎。

第7步

小火煮开后再煮1分钟，千万不能用大火哦，否则会结锅的！

第8步

加入土豆和胡萝卜后转小火，边煮边搅拌，再煮1分钟左右就可以出锅了。

第9步

浓汤带着玉米和胡萝卜的香甜，口感细腻，肉碎和浓汤几乎融合，小宝宝爱喝，大人也会非常喜欢吃哦。