牛肉

牛肉打泥后做成糕适合给宝宝做手指食物，同时加入洋葱后也增加鲜甜的味道。可直接吃，也可以作为炒饭、炖粥等的配料。

馅饼含有多种食物类型，一次可以多做几个，下次吃时加热一下也比较方便。大宝宝可以和家人一起享用美味。

馅饼含有多种食物类型，一次可以多做几个，下次吃时加热一下也比较方便。大宝宝可以和家人一起享用美味。

搭配肉和蔬菜一起吃的小饼，可以互相掩盖味道，也可以让宝宝自己拿着吃。一次做多些可以冷冻保存。

只要拥有香肠模具就可以在家自己做香肠了。牛肉的鲜美、香菇的香气、玉米的甘甜融合在一起变得格外美味。

牛肉补铁效果比较好，不喜欢吃肉末的宝宝可以尝试做成自己拿着吃的午餐肉，增加进餐的兴趣。

香气扑鼻的小饼，适合混入各类食材让宝宝拿着吃。平时不喜欢的食材尽量弄碎弄小，也能让宝宝保持接触。

酸甜香浓的酱料天然又健康。一次多做一些酱料保存起来，在下次吃的时候取出和食材共同加热即可食用，非常方便。

牛肉天然带有鲜味，加入紫薯后又有了甜味和软糯的口感，可以给宝宝练习自己抓着吃，也是不错的加餐。

随手一炖出惊喜！这个万能酱汁配什么都好吃，快拿小本本记下来！

选用了交通意面，造型可爱有趣会吸引宝宝的注意，各类蔬菜跟牛肉的加入满足了营养必须。

2块钱就能买到的“护眼蔬菜”！这样做清甜开胃，宝宝爱到把汤喝光光

不爱吃肉的宝宝可以试试这个小饼，加入番茄有酸甜的味道，莲藕丝有脆的口感。加入淀粉时口感更嫩。

小饼是很好的手指食物，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。牛肉有补铁的效果，搭配各种蔬菜做成小饼，让不爱吃肉的宝宝不知不觉中也能摄入一些。

补铁别用补铁剂！试试这一道！宝宝吃一口就忘不了，天天嚷着要我做

选用了交通意面，造型可爱有趣会吸引宝宝的注意，各类蔬菜跟牛肉的加入满足了营养必须。

一款补铁效果非常好的佐餐丸子。可以藏起一些宝宝不爱吃的蔬菜味道，也可以鼓励宝宝自己抓握起来作为手指食物。

自由发挥可以混合各种食材的炒饭，简单快手又营养全面。食材的软硬程度根据宝宝的咀嚼能力进行处理。

有蔬菜有肉类，家常的一道炒菜，也适合加入其他蔬菜或者米饭一起炒。一岁后的宝宝可以吃些炒菜换换口味。

牛排在家这样做，比西餐厅的还好吃一百倍！

一口补钙又补铁，宝宝长高就靠它！滑滑嫩嫩，这个搭配太新颖了！

自制的饺子可以灵活搭配各种馅料，是避免宝宝挑食的好方法。一次多做些冷冻，吃时取出煮熟或蒸熟很快手。

藜麦和大米、蔬菜搭配熬粥，增加了粘稠的口感，有一定缓解便秘的功效。多种食材熬成的粥，很适合宝宝在生病期间食用，补充营养。

吃腻了水煮面条，可以试试这个面条饼，给主食换个花样，既给了宝宝新鲜感，又可以打开宝宝的胃口。小饼也是很好的手指食物，可以锻炼咀嚼能

混合蔬菜和奶酪做成肉丸，软嫩易咀嚼，无论是作为手指食物还是配粥煮面条，都是不错的选择。小宝宝吃时要小心噎到。

自己做馄饨馅料可以随心配，换一种烹调方法，也许宝宝就爱吃了。一次多包一些冷冻保存，小馄饨可以快速煮熟，作为加餐食用也很不错。

补铁补维生素，提高免疫力全靠它！这样做挑食宝宝也“嗦嗦”吃完一大碗！

牛肉富含蛋白质和铁，剁碎做成汤羹，口感软糯又补铁。汤羹食材还可以自由替换，搭配饭、包子等主食很不错。

不喜欢喝粥和吃白米饭的宝宝，可以试试这个蒸饭做法，每一口都能吃到多种食材。换个花样做主食带来不一样的味觉体验。

牛肉棒既可当手指食物，也可以用来煮面条炒饭等。一次可以多做几根，方便上班妈妈和家中的老人。