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    它的维生素C比柑橘还要高!药食同源,提高宝宝抵抗力
  • 牛肉丸山药汤面的做法

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    2块钱就能买到的“护眼蔬菜”!这样做清甜开胃,宝宝爱到把汤喝光光
  • 紫薯苹果山药球的做法

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    宝宝肠胃不好总生病?试试这道“神仙之食”,健胃益脾助消化
  • 鳕鱼山药海苔寿司卷

    鳕鱼山药海苔寿司卷

    用山药代替米饭,搭配各种食材做成寿司,可作为手指食物和锻炼宝宝的咀嚼能力。首选铁棍山药,不能选脆的山药,做出来不易成型。
  • 油泼山药鸡翅

    油泼山药鸡翅

    用蒸的方式做鸡翅,最大程度地保留了食材的营养,口味比较清淡,适合宝宝食用。大宝宝吃,可以加些调料。
  • 番茄山药羹

    番茄山药羹

    宝宝吃多不长个?原来是脾胃虚弱!这一碗开胃又养胃,这个时节吃正好
  • 山药香菇鸡肉糕

    山药香菇鸡肉糕

    鸡肉打泥做成肉糕,口感细腻,又适合作为手指食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。一次多做一些冷冻保存,吃时加热。
  • 彩蔬山药鸡肉丸

    彩蔬山药鸡肉丸

    不爱吃肉的宝宝可以试试混合其他材料的小丸子。做熟后冷冻保存,吃时拿出来加热比较方便。
  • 蔬菜蛋糕的做法

    蔬菜蛋糕的做法

    此款蛋糕融合了蔬菜和主食,口感松软香味浓郁,不爱吃蔬菜和主食的宝宝们可以尝试一下。
  • 山药胡萝卜鸡肉丸

    山药胡萝卜鸡肉丸

    直接制作的肉类口感如果偏硬,可以试试打成肉泥后做肉丸。一次多做些冷冻,下次做手指食物、煮汤、煮面等都可以使用。
  • 鱼蓉山药鲜蔬羹

    鱼蓉山药鲜蔬羹

    宝宝生病时胃口不佳,多种食材制作的柔软的汤羹可以减轻消化负担,又提供充足的营养,帮助宝宝更快康复。
  • 杂蔬多彩鸡蛋糕的做法

    杂蔬多彩鸡蛋糕的做法

    蔬菜丁搭配鸡蛋蒸制,软软又有颗粒的感觉,很适合当手指食物,还锻炼了咀嚼能力。用各种模具凹出造型,会受到宝宝的欢迎。
  • 猪肝蔬菜小饼

    猪肝蔬菜小饼

    猪肝是很好的补铁食材,绿色蔬菜和山药的加入使小饼更加营养并且色彩更艳丽。猪肝腥味较重,需要仔细处理。
  • 鳕鱼山药海苔寿司卷的做法

    鳕鱼山药海苔寿司卷的做法

    用山药代替米饭,搭配各种食材做成寿司,可作为手指食物和锻炼宝宝的咀嚼能力。首选铁棍山药,不能选脆的山药,做出来不易成型。
  • 午餐肉蔬菜粥的做法

    午餐肉蔬菜粥的做法

    一个可以预约和定时的炖盅会帮助妈妈节约很多时间。食材可以一起放入,注意温度高时生肉不要放在里面提前预约太久。
  • 彩蔬山药鸡肉丸的做法

    彩蔬山药鸡肉丸的做法

    不爱吃肉的宝宝可以试试混合其他材料的小丸子。做熟后冷冻保存,吃时拿出来加热比较方便。
  • 什锦山药糕的做法

    什锦山药糕的做法

    造型可爱的小点心适合给宝宝做为加餐食用,适合用手抓着自己吃。注意搭配一些较稀的食物以免噎住。
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    10分钟不到做好的养生菜,女生吃了养颜,男生吃了固肾!
  • 山药鸡肉小丸子的做法

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    对付挑食宝宝,我有这个绝招!小小一颗健脾养胃,长高黄金期吃它正好
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    为什么喜欢用山药做辅食,主要因为它能调理脾胃、帮助消化、益肺止咳,还能提高抵抗力、增强记忆力……优点简直太多,呵护宝宝稚嫩的脾胃岂能错过呢!
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    从小这样吃能养好娃脾胃!鲜香绵糯,比牛奶还丝滑顺喉
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    春天吃它比吃药管用!乍暖还寒多喝它,从此跟肠胃不适说拜拜
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    为什么我的孩子再吃不胖?为什么孩子脾胃弱、吸收能力差?1 咱们先来了解消化的过程,食物通过牙齿咀嚼、切块后通过食管进入胃里。到了胃里,通过收缩舒张慢慢挤压把食物变成糜团。2 胃需要足够的空间才能消化食物,如果孩子吃得过饱,整天胃里撑着、鼓着、胀着,没法做好收缩运动。很多食物没有被胃很好地消化,就进入肠道了。
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    天气炎热,宝宝出汗多,体内的水份流失快,就会想多喝一些汤汤水水的东西。所以,今天给大家推荐一款好喝又易做的汤水,虽然是经常能见到的排骨汤,但是搭配了胡萝卜和山药,它的营养价值可是不一般的呢!
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    引言很多人都知道,孩子的高矮除了受基因的影响之外,与后天的营养也是有很大关系的。如果家长能够满足孩子的营养需求,饮食方面多给孩子调
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    今天来一款暖胃好粥--小米山药红枣粥,妈咪们可以经常煮来给身体虚寒、脾胃不好的宝宝喝哦!
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    山药、胡萝卜这可都是宝宝辅食必备的好食材,健脾益胃,帮助消化!今天介绍的小丸子,既营养又减轻了肠胃负担,是一道逢年过节好看又讨喜的“大菜”哦!为宝宝准备这样一份美食是非常适合的。
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    食材这样搭配,宝宝爱上喝汤!补钙养胃又鲜甜,喝下去整个人都暖了
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    香糯软萌怎能不爱!富含维C,健脾养胃,搓一搓就做好,成功率百分百!
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    要想宝宝不近视,可以试试吃这个!一口一个,小手抓着吃得太欢了