酥香鹰嘴豆零食今天就给你们分享一款只需平底锅翻炒就能做好的方法哦，做好的鹰嘴豆零食又酥又香，吃得停不下来呢。
鹰嘴豆做成的小零食不仅美味还很营养，它是国内外最近非常推崇的健康食物之一呢，它的蛋白质含量高达21.2%，堪比鸡蛋和肉类，而且还富含膳食纤维、多种微量元素和氨基酸。鹰嘴豆自带栗子般的香甜味道，其实不用调味也很好吃的，口感也是粉绵细滑，大多数宝宝都会喜欢的呢!放心给宝宝们做起来吧!
食谱信息：
- 菜名
- 酥香鹰嘴豆零食
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 食材
鹰嘴豆50克，玉米淀粉10克，盐2克，食用油适量
制作步骤
第1步：食材准备：鹰嘴豆50克，玉米淀粉10克，盐2克，食用油适量
第2步：准备一锅水，鹰嘴豆放入煮约30分钟，捞出沥干水分后剥去外壳
第3步：用厨房纸尽量吸干鹰嘴豆表面的水分
第4步：倒入玉米淀粉和盐拌匀
第5步：耐心让每一颗豆子都裹上淀粉
第6步：锅里倒油，小火加热
第7步：倒入鹰嘴豆小火翻炒至全部金黄即可
第8步：酥香软糯，健康小零食！
