今天我又继续用山药这个健脾养胃的好食材,给宝宝和妈妈们带来另一款同样颜值与美味并存的小点心—山药蔓越莓椰蓉球。
入口是椰香与绵滑的口感,山药在口腔里化开后带来浓郁的奶味和酸酸甜甜的果汁感。山药能改善脾胃虚弱、缓解消化不良,而蔓越莓,一颗小小红苺果,富含大大营养源,搭配起来就很好地补充维生素与膳食纤维素等,提高宝宝免疫力,增强体力!
圆圆一颗,雪白中透着宝石红,宝宝看到就立马抓起来吃了!像小圆球的形状,特别适合锻炼宝宝抓握能力和自主进食,咀嚼起来也不困难,是个很棒的健康小零食。
入口是椰香与绵滑的口感,山药在口腔里化开后带来浓郁的奶味和酸酸甜甜的果汁感。山药能改善脾胃虚弱、缓解消化不良,而蔓越莓,一颗小小红苺果,富含大大营养源,搭配起来就很好地补充维生素与膳食纤维素等,提高宝宝免疫力,增强体力!
圆圆一颗,雪白中透着宝石红,宝宝看到就立马抓起来吃了!像小圆球的形状,特别适合锻炼宝宝抓握能力和自主进食,咀嚼起来也不困难,是个很棒的健康小零食。
食谱信息:
- 菜名
- 山药蔓越莓椰蓉球
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
蔓越莓30克、山药180克,奶粉20克、椰蓉适量
制作步骤
第1步:食材准备:蔓越莓30克、山药180克,奶粉20克、椰蓉适量
第2步:把蔓越莓切碎
第3步:把山药切小块后,蒸熟
第4步:把蒸熟的山药压成泥
第5步:加入奶粉混合均匀
第6步:加入蔓越莓碎,混合均匀
第7步:去适量的山药泥,捏成小团
第8步:小盘倒入适量的椰蓉,把山药团均匀包裹上椰蓉,滚成小圆球即可
第9步:椰香奶味,酸甜软绵!
