蒸水蛋简直是老少咸宜的下饭神菜,从小到大只要妈妈祭出蒸水蛋,无需太多的调味就能让我乖乖吃饭。
不知道小伙伴们的童年有没有蒸水蛋的回忆,但是今天给你们带来的蒸水蛋2.0版本真真值得你们从今开始做着来下饭吃。
蒸水蛋里加入了内脂豆腐(嫩豆腐),豆腐细滑的口感与水蛋相得益彰,还隐隐带了些豆香味;最后调入的酱汁必须用的蒸鱼豉油啊,更能激发出虾肉的鲜味和豆腐水蛋的香甜。
食谱信息:
- 菜名
- 虾仁豆腐蒸水蛋
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 内脂豆腐 / 100g,鸡蛋 / 1个,鲜虾肉 / 4只,清水 / 80g,蒸鱼豉油 / 15g,盐 / 1g,香油 / 5g,玉米淀粉、葱花适量
制作步骤
第1步:食材准备:内脂豆腐 / 100g,鸡蛋 / 1个,鲜虾肉 / 4只,清水 / 80g,蒸鱼豉油 / 15g,盐 / 1g,香油 / 5g,玉米淀粉、葱花适量
第2步:内脂豆腐切小方块,切好的内脂豆腐静置约30分钟,如有水份渗出就倒掉
第3步:虾肉加入一点玉米淀粉捞匀
第4步:鸡蛋打散,加入清水、盐搅拌均匀
第5步:盘底放入内脂豆腐块,均匀平铺
第6步:把蛋液过滤进盘子中
第7步:包上耐热保鲜膜,入锅蒸8分钟
第8步:打开蒸锅,往水蛋上放上鲜虾,再蒸约2分钟即可出锅
第9步:调酱汁,蒸鱼豉油、香油混合,再倒入适量白开水搅拌均匀即可
第10步:淋上酱汁,再撒上葱花就好啦!
第11步:鲜美嫩滑得完全能一个人吃一大盘,不仅制作起来很是方便、而且看着食材和做法就知道是款非常健康的菜肴了,养生党举起你的手!
