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虾仁豆腐蒸水蛋的做法

宝宝辅食天天学 / 2020-11-22 18:01:10 / 已有人围观
虾仁豆腐蒸水蛋虾仁豆腐蒸水蛋
蒸水蛋简直是老少咸宜的下饭神菜,从小到大只要妈妈祭出蒸水蛋,无需太多的调味就能让我乖乖吃饭。
不知道小伙伴们的童年有没有蒸水蛋的回忆,但是今天给你们带来的蒸水蛋2.0版本真真值得你们从今开始做着来下饭吃。
蒸水蛋里加入了内脂豆腐(嫩豆腐),豆腐细滑的口感与水蛋相得益彰,还隐隐带了些豆香味;最后调入的酱汁必须用的蒸鱼豉油啊,更能激发出虾肉的鲜味和豆腐水蛋的香甜。

食谱信息:

  • 菜名
  • 虾仁豆腐蒸水蛋
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 食材
  • 内脂豆腐 / 100g,鸡蛋 / 1个,鲜虾肉 / 4只,清水 / 80g,蒸鱼豉油 / 15g,盐 / 1g,香油 / 5g,玉米淀粉、葱花适量

制作步骤

1步:食材准备:内脂豆腐 / 100g,鸡蛋 / 1个,鲜虾肉 / 4只,清水 / 80g,蒸鱼豉油 / 15g,盐 / 1g,香油 / 5g,玉米淀粉、葱花适量
食材准备:内脂豆腐 / 100g,鸡蛋 / 1个,鲜虾肉 / 4只,清水 / 80g,蒸鱼豉油 / 15g,盐 / 1g,香油 / 5g,玉米淀粉、葱花适量
2步:内脂豆腐切小方块,切好的内脂豆腐静置约30分钟,如有水份渗出就倒掉
内脂豆腐切小方块,切好的内脂豆腐静置约30分钟,如有水份渗出就倒掉
3步:虾肉加入一点玉米淀粉捞匀
虾肉加入一点玉米淀粉捞匀
4步:鸡蛋打散,加入清水、盐搅拌均匀
鸡蛋打散,加入清水、盐搅拌均匀
5步:盘底放入内脂豆腐块,均匀平铺
盘底放入内脂豆腐块,均匀平铺
6步:把蛋液过滤进盘子中
把蛋液过滤进盘子中
7步:包上耐热保鲜膜,入锅蒸8分钟
包上耐热保鲜膜,入锅蒸8分钟
8步:打开蒸锅,往水蛋上放上鲜虾,再蒸约2分钟即可出锅
打开蒸锅,往水蛋上放上鲜虾,再蒸约2分钟即可出锅
9步:调酱汁,蒸鱼豉油、香油混合,再倒入适量白开水搅拌均匀即可
调酱汁,蒸鱼豉油、香油混合,再倒入适量白开水搅拌均匀即可
10步:淋上酱汁,再撒上葱花就好啦!
淋上酱汁,再撒上葱花就好啦!
11步:鲜美嫩滑得完全能一个人吃一大盘,不仅制作起来很是方便、而且看着食材和做法就知道是款非常健康的菜肴了,养生党举起你的手!
鲜美嫩滑得完全能一个人吃一大盘,不仅制作起来很是方便、而且看着食材和做法就知道是款非常健康的菜肴了,养生党举起你的手!

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