糯米酿豆腐泡的做法

宝宝辅食天天学 / 2021-03-03 22:05:05 / 已有人围观
糯米酿豆腐泡糯米酿豆腐泡
快过年啦,之前就有小可爱问起过年有什么好菜推荐,这就来啦!一个个金黄豆腐泡被塞得胖胖的,饱满又可爱,金玉满堂好意头!
豆腐泡也叫豆卜,它金黄膨松,口感软嫩,而且韧性比较好,是很好的容器,用来酿东西正好,之前也分享过煎酿豆腐泡。其实除了酿肉,其实酿糯米也很搭!
而这道糯米酿豆腐泡的来源,还得追溯到六七十年代,那时候条件不好,吃不起猪肉,于是人们就酿糯米代替猪肉来解馋,却没想到很好吃,于是一道美味佳肴就流传下来了。
糯米可是个好东西,有补虚补血、健脾暖胃的功效,用香菇、肉末、胡萝卜等炒香,再酿进豆腐泡中蒸熟。
蒸好后的豆腐泡自带韧韧的口感,搭配着软糯的糯米,还夹着香菇的香气,那口感和味道太可了!
营养美味又饱腹,还有好寓意,过年可别忘了它!

食谱信息:

  • 菜名
  • 糯米酿豆腐泡
  • 类型
  • 月龄
  • 36个月+
  • 功能
  • 食材
  • 猪肉 / 100克,糯米(提前浸泡)/ 50克,豆泡 / 适量,木耳 / 30克,香菇 / 4个,酱油 / 15克,蚝油 / 10克,葱花、葱姜水、盐适量

制作步骤

1步:食材准备:猪肉 / 100克,糯米(提前浸泡)/ 50克,豆泡 / 适量,木耳 / 30克,香菇 / 4个,酱油 / 15克,蚝油 / 10克,葱花、葱姜水、盐适量
食材准备:猪肉 / 100克,糯米(提前浸泡)/ 50克,豆泡 / 适量,木耳 / 30克,香菇 / 4个,酱油 / 15克,蚝油 / 10克,葱花、葱姜水、盐适量
2步:猪肉放入葱姜水腌制20分钟后,放入搅拌机里搅碎
猪肉放入葱姜水腌制20分钟后,放入搅拌机里搅碎
3步:香菇、木耳、胡萝卜切粒
香菇、木耳、胡萝卜切粒
4步:豆腐泡用剪刀或小刀割开,再挖空备用
豆腐泡用剪刀或小刀割开,再挖空备用
5步:热锅,倒入腌制后的肉末炒至变色
热锅,倒入腌制后的肉末炒至变色
6步:接着,倒入香菇、木耳、胡萝卜粒炒香
接着,倒入香菇、木耳、胡萝卜粒炒香
7步:再倒入泡好并沥干的糯米、生抽、蚝油和盐翻炒均匀
再倒入泡好并沥干的糯米、生抽、蚝油和盐翻炒均匀
8步:等糯米炒至透明状时起锅,再一勺一勺塞入豆腐泡内
等糯米炒至透明状时起锅,再一勺一勺塞入豆腐泡内
9步:锅里烧开水后,把酿好的豆腐泡上锅蒸30分钟即可,最后可以撒上葱花装饰
锅里烧开水后,把酿好的豆腐泡上锅蒸30分钟即可,最后可以撒上葱花装饰
10步:开吃啦!小小的豆腐泡里面满满的都是料,糯米香软夹杂着肉香豆香,一个接一个根本停不下来!金玉满堂,福气满满!
开吃啦!小小的豆腐泡里面满满的都是料,糯米香软夹杂着肉香豆香,一个接一个根本停不下来!金玉满堂,福气满满!

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