在宝宝生病时,一碗柔软可口的粥再好不过。胡萝卜和香菇都有促进疾病康复的效果,适合平时或生病时食用。
食谱信息:
- 菜名
- 胡萝卜香菇大米粥
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 大米20克、胡萝卜半个、香菇1朵、油少许
制作步骤
第1步:大米淘洗干净。
第2步:放入锅内加清水开始煮粥。
第3步:香菇胡萝卜切丁。
第4步:锅里倒油炒熟香菇和胡萝卜。
第5步:粥煮40分钟左右,中间用勺子搅拌一下防止粘锅。
第6步:加入炒香的蔬菜与粥搅拌均匀,再煮5分钟。
第7步:胡萝卜和香菇都有促进疾病康复的效果,适合平时或生病时食用。
