银鱼三丝蔬菜粥 有了银鱼的加入，让普通的粥也有了鲜美的滋味。如果用银鱼干，需要提前泡发。小月龄宝宝咀嚼力不够，可将粥搅打细腻些。
食谱信息：
- 菜名
- 银鱼三丝蔬菜粥
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 缓解便秘
- 食材
- 姜2片、莴笋1小块、胡萝卜1小块、西葫芦1小块、冬瓜1小块、银鱼适量、大米适量、清水适量、虾皮粉少许
制作步骤
第1步：准备好食材。
第2步：蔬菜洗净切丝，冬瓜切块。
第3步：大米洗净入锅，加入适量水，米水比例为1：7。
第4步：银鱼用姜片跟虾皮粉腌制15分钟。
第5步：锅内大火煮开，转中小火，放入银鱼。
第6步：过5分钟放入蔬菜，煮至软烂关火即可。
第7步：粥品鲜香，口感糯软。
