淮果消食汤吃肉多，排便黑臭
有口气，肚子鼓鼓
孩子这样怎么办
总结来说，吃的太多肉难以消化
现代家庭饮食规划中，太多动物食物的摄入
蔬菜，水果反而相比之下少的可怜
一个人带着娃，以为吃肉肉长肉肉
却发现孩子出现了消化问题，用点啥食疗才更好呢
做它最适合啦!
今天的淮果消食汤取自的原料都是药食同源，不用担心对孩子身体有什么副作用，有人说(干)山药和(干)山楂都是中药呀，反对的声音就开始了。
那么我们先确定安全性，食物的干燥保存是一种方法，不能说今天食物加工后就是药了，如果是的话我们吃的东北地区吃的土豆干那不是天天在吃药了?
为什么要选干，不选鲜?
其实对于食物的选择有季节性和地区限制，干品在药房一般都可能出现，而鲜品未必会有充足供应，另外食物的“制作”可以提高和适度浓缩了食物特有的食性。
食物也好，药物也罢。首先量变才有质变。任何食物大量吃在好也能吃吐了。所以，不喜勿喷。
食谱信息：
- 菜名
- 淮果消食汤
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 食材
- （干）山楂15克，（干）山药10克，冰糖3粒（选用）
制作步骤
第1步：（干）山楂15克，（干）山药10克，冰糖3粒（选用）
第2步：山药和山楂冷水泡透，祛除掉多余杂物。
第3步：800毫升冷水下锅煮10分钟
第4步：记得盖好锅盖哟。要不然水分会很快挥发掉的。
第5步：煮好的山楂会开始让汤汁上色，同时粘稠感来自于山药脱粉
第6步：放入冰糖(选用)3块关火待凉。余温会让冰糖溶化。
第7步：煮制作最后800毫升水至500-600毫升水汤汁。
第8步：用滤网过滤汤汁准备饮用。
第9步：最后完成。
