时蔬奶酪肉末饭的做法

爱吃饭学堂 / 2021-07-01 21:49:52 / 已有人围观
时蔬奶酪肉末饭时蔬奶酪肉末饭
混合不同颜色的蔬菜可以让宝宝眼前一亮。加入奶酪使米饭香味更浓郁。搭配一碗汤就是很棒的一餐了。

食谱信息:

  • 菜名
  • 时蔬奶酪肉末饭
  • 类型
  • 月龄
  • 18个月+
  • 功能
  • 补锌开胃
  • 食材
  • 番茄半个、胡萝卜10克、山药10克、牛排菇半个、芦笋3根、洋葱10克、瘦猪肉30克、奶酪15克、米饭70克、油适量

制作步骤

1步:所有食材准备好。
所有食材准备好。
2步:洗净、切小块。
洗净、切小块。
3步:锅内到少许油炒香洋葱。
锅内到少许油炒香洋葱。
4步:放入肉末炒至8成熟,盛出备用。
放入肉末炒至8成熟,盛出备用。
5步:锅内加入少量油依次放入胡萝卜、番茄、牛排菇、山药、芦笋翻炒3-5分钟后将炒好的肉末放进来一起炒至熟。
锅内加入少量油依次放入胡萝卜、番茄、牛排菇、山药、芦笋翻炒3-5分钟后将炒好的肉末放进来一起炒至熟。
6步:加少许水,放入奶酪,小火加盖焖至奶酪融化。最后盖在米饭上即可。
加少许水,放入奶酪,小火加盖焖至奶酪融化。最后盖在米饭上即可。
7步:好看又好吃。
好看又好吃。

小提示:

1、食材大小可根据宝宝的实际咀嚼能力进行调整。

2、加入奶酪后要用小火或关火焖至奶酪融化。

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