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宝宝鲜肉小蛋饺的做法

爱吃饭学堂 / 2021-07-08 21:18:42 / 已有人围观
宝宝鲜肉小蛋饺宝宝鲜肉小蛋饺
可一次多做一些放冰箱冷冻保存,搭配粥、汤、面条等,都很美味,也可直接蒸熟给宝宝当手指食物。

食谱信息:

  • 菜名
  • 宝宝鲜肉小蛋饺
  • 类型
  • 月龄
  • 12个月+
  • 功能
  • 改善贫血
  • 食材
  • 里脊肉50克、清水8克、玉米淀粉5克、鸡蛋1个、大葱1小段、盐少许、油少许

制作步骤

1步:准备食材。
准备食材。
2步:里脊肉剁碎,大葱切成葱花。
里脊肉剁碎,大葱切成葱花。
3步:鸡蛋打散,玉米淀粉混合清水搅拌均匀,然后水淀粉倒入鸡蛋液里搅拌均匀。
鸡蛋打散,玉米淀粉混合清水搅拌均匀,然后水淀粉倒入鸡蛋液里搅拌均匀。
4步:里脊肉和葱花加一点点盐混合搅拌均匀。
里脊肉和葱花加一点点盐混合搅拌均匀。
5步:煤气灶开小火,取1把不锈钢勺子擦少许油烧温热,倒入少量蛋液晃动摊成薄的蛋皮。
煤气灶开小火,取1把不锈钢勺子擦少许油烧温热,倒入少量蛋液晃动摊成薄的蛋皮。
6步:在蛋皮一边放上适量肉馅。
在蛋皮一边放上适量肉馅。
7步:翻盖上另一边的蛋皮,使之形成一个蛋饺,两面稍微煎金黄,盛出待用。
翻盖上另一边的蛋皮,使之形成一个蛋饺,两面稍微煎金黄,盛出待用。
8步:全部蛋饺码入盘中,放入蒸锅,中小火蒸十分钟即可。
全部蛋饺码入盘中,放入蒸锅,中小火蒸十分钟即可。
9步:宝宝的加餐美食。
宝宝的加餐美食。

小提示:

1、鸡蛋液里加入水淀粉是为了使蛋皮更容易成型,不易裂开。

2、蛋饺里的肉馅不要放得过多,蛋饺会容易裂开。

3、制作蛋饺全程小火,如果感觉勺子太热,稍微抬高离火散热。

4、根据宝宝月龄和口味决定是否添加调味料。

5、摊好的蛋饺如果不蒸可以放冰箱直接冷冻,吃的时候拿出来蒸或煮熟即可食用。

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