可一次多做一些放冰箱冷冻保存,搭配粥、汤、面条等,都很美味,也可直接蒸熟给宝宝当手指食物。
食谱信息:
- 菜名
- 宝宝鲜肉小蛋饺
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 改善贫血
- 食材
- 里脊肉50克、清水8克、玉米淀粉5克、鸡蛋1个、大葱1小段、盐少许、油少许
制作步骤
第1步:准备食材。
第2步:里脊肉剁碎,大葱切成葱花。
第3步:鸡蛋打散,玉米淀粉混合清水搅拌均匀,然后水淀粉倒入鸡蛋液里搅拌均匀。
第4步:里脊肉和葱花加一点点盐混合搅拌均匀。
第5步:煤气灶开小火,取1把不锈钢勺子擦少许油烧温热,倒入少量蛋液晃动摊成薄的蛋皮。
第6步:在蛋皮一边放上适量肉馅。
第7步:翻盖上另一边的蛋皮,使之形成一个蛋饺,两面稍微煎金黄,盛出待用。
第8步:全部蛋饺码入盘中,放入蒸锅,中小火蒸十分钟即可。
第9步:宝宝的加餐美食。
