这款薄饼的馅料是土豆、牛肉和奶酪,牛肉补铁,奶酪补钙,而土豆有着比苹果还多的维生素C,三者结合不仅营养,还口味特别好。土豆泥绵滑的口感平衡了牛肉久煮会柴的问题,宝宝就更爱吃了,再醮点酸酸甜甜的番茄酱,太香了!
食谱信息:
- 菜名
- 牛肉薄饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补铁、补钙
- 食材
- 牛肉糜50g,鸡蛋1个,奶酪碎10g,土豆50g,饺子皮适量
- 辅料
- 番茄酱 适量
制作步骤
第1步:食材准备
第2步:土豆蒸熟,趁热压泥
第3步:加入奶酪碎
第4步:捞匀融化
第5步:加入牛肉糜
第6步:打入一个鸡蛋
第7步:搅拌均匀
第8步:饺子皮擀薄
第9步:饺子皮铺上一层牛肉泥
第10步:盖上一张饺子皮,可以反复叠几层,也可以只是一层
第11步:锅里涂一层油,放入薄饼小火煎香两面
第12步:倒入少量热水焖煮
第13步:加盖焖煮至水份收干即可
第14步:对半切开
第15步:配上番茄酱食用,太香了!
