豆腐皮肉末羹 我家宝宝很喜欢吃各种羹汤，老母亲我也很开心，因为真的太省事了，把食材切好，一起炖一炖就可以了，而且还能把宝宝不喜欢吃的食材混在里面，保证营养均衡。
这一碗，有肉有菜还有豆，营养均衡，秋冬季干燥，吃它滋润补水，大人宝宝都适合哦!
前几天买了些豆腐皮回来，口感和味道都让我很惊喜。没有市场上那种石膏豆腐皮的豆腥味和苦涩味，我吃过一次之后，就尝试把它加到宝宝的羹汤里，结果宝宝一口接一口，很快就吃完了!
豆腐皮属于豆制品，含钙丰富，而且它的蛋白质含量高达40%以上，是牛肉的2倍呢!而胡萝卜是维生素满满的甜味蔬菜，自带天然甜感，猪肉末微微煸炒过，炒得香喷喷的，这几样食材煮在一起别提有多香了，我也跟着宝宝吃了小半碗。食谱信息：
- 菜名
- 豆腐皮肉末羹
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 富含钙质
- 食材
- 腐皮15g，胡萝卜40g，肉末35g,玉米淀粉5g，虾皮粉适量
制作步骤
第1步：腐皮15g，胡萝卜40g，肉末35g,玉米淀粉5g，虾皮粉适量
第2步：胡萝卜去皮切成丁
第3步：浸泡好的腐皮切小块
第4步：锅里加少许热炒油，将肉末、胡萝卜下锅轻轻翻炒出香味
第5步：加入适量水煮沸
第6步：加入腐皮块，一起焖煮
第7步：玉米淀粉加适量水调匀，倒入锅里，搅拌均匀，加入虾皮粉，煮至浓稠即可出锅
第8步：鲜甜爽滑，宝宝超爱吃！
