适合给宝宝尝试的肉类手指食物做法。学会后可以举一反三。注意瘦肉部位需要先处理一下,否则烹调后容易变柴。
食谱信息:
- 菜名
- 香煎牛肉条
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 补锌开胃
- 食材
- 牛肉25克、鸡蛋清20克、熟白芝麻1克、淀粉2克
制作步骤
第1步:准备好所有食材。
第2步:牛肉处理成碎末。
第3步:加入鸡蛋清和淀粉,搅拌均匀。
第4步:不粘锅开火,倒入后用勺背摊平。
第5步:撒上熟白芝麻。
第6步:翻面,定型后加少量水,盖盖焖熟,出锅切条。
第7步:软嫩鲜香又补铁。
