猪肉干贝酿丝瓜 丝瓜鲜嫩软甜，那柔嫩的口感总能俘虏宝宝的味蕾，酿入香嫩的肉末，做成翠绿的小卷，有荤有素，省心又营养。
丝瓜是含水量很高的食材，平时除了提醒宝宝多喝水，也可以在辅食中多加点补水的食材。而且丝瓜全身都是宝，有“瓜果药材”之称，尤其富含维生素A、维生素C。给宝宝多吃丝瓜，有助于清热降火，提高免疫力。
肉末里面我还加了干贝和胡萝卜，更加鲜甜可口，加点红红的颜色也更加好看。如果没有干贝，用虾皮、鲜虾来替换也是鲜味十足。
丝瓜是含水量很高的食材，平时除了提醒宝宝多喝水，也可以在辅食中多加点补水的食材。而且丝瓜全身都是宝，有“瓜果药材”之称，尤其富含维生素A、维生素C。给宝宝多吃丝瓜，有助于清热降火，提高免疫力。
一口下去，肉末和清爽甜嫩的丝瓜融合在一起，汁水丰富，那份清新的口感特别适合春天呢!
食谱信息：
- 菜名
- 猪肉干贝酿丝瓜
- 类型
- 月龄
- 24个月+
- 功能
- 食材
- 猪肉末200克，干贝 2颗，丝瓜1条，淀粉2克，胡萝卜丁少许，玉米油少许
制作步骤
第1步：准备食材：猪肉末200克，干贝 2颗，丝瓜1条，淀粉2克，胡萝卜丁少许，玉米油少许
第2步：把丝瓜去皮切小段
第3步：把丝瓜中间挖空
第4步：把干贝撕开
第5步：把肉末、干贝、胡萝卜，还有刚挖出来丝瓜肉加入搅拌机，搅拌成泥
第6步：肉泥放入碗中，加入淀粉和玉米油后顺时针搅拌让肉泥起筋
第7步：丝瓜中间酿入猪肉泥
第8步：水开后中火蒸20分钟即可
第9步：鲜嫩爽滑，肉香细腻！
