山楂花生猪肝粥怎么做

2020-01-23 21:54:10 / 已有人围观
山楂花生猪肝粥山楂花生猪肝粥
猪肝补血又护眼,宝宝吃了预防贫血,好处多多。山楂口味酸甜,给宝宝适当加一点,可以开胃健脾,帮助消化,还能掩盖猪肝的气味,让宝宝食欲大增哦!

食谱信息:

  • 菜名
  • 山楂花生猪肝粥
  • 类型
  • 月龄
  • 1岁半+
  • 功能
  • 工具
  • 普通锅
  • 食材
  • 猪肝50克,大米40-50克,山楂50克,花生10-15克,白芝麻10克,葱花少许,植物油少许,生粉少许,料酒少许
第1步:

将猪肝用流动的水先冲洗3-5分钟左右,再在清水中调入白醋,浸泡猪肝半小时左右,最后彻底冲洗干净。

第2步:

将清洗好的猪肝切成小的薄片,再用流动的水冲洗干净,放入碗中,加入适量生粉、料酒、油,放置一会儿。

第3步:

将花生洗净,用勺子后背压成碎末状。

第4步:

将大米清洗干净,锅中倒入适量水烧开,倒入大米和花生碎末搅拌均匀,大火煮沸后转小火炖煮,煮至大米熟烂。

第5步:

将山楂洗净去核、切成小块。

第6步:

将切好的山楂和白芝麻倒入锅中搅拌均匀,继续用小火煮15分钟左右至食材熟透。

第7步:

最后将猪肝放入锅中,用筷子搅拌均匀,用中火再煮一会儿。

第8步:

加入少量食盐调味,将葱洗净切成碎末,撒上即可。

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