胡萝卜泥含有丰富的多种营养元素,加入苹果不仅味道更美,营养也更多了。混合泥的添加要在宝宝适应了单一泥之后,且混合食材中的原料宝宝都吃过,以防过敏。
食谱信息:
- 菜名
- 胡萝卜苹果泥
- 类型
- 月龄
- 6个月+
- 功能
- 工具
- 锅、料理机
- 食材
- 胡萝卜100克,苹果65克
第1步:
胡萝卜洗干净,刮掉外皮,擦成细丝;苹果去皮核,切成丁。
第2步:
把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出沥水。
第3步:
用料理机将胡萝卜丝打成泥
第4步:
将打碎的胡萝卜放锅里,加入适量的水
第5步:
再放入苹果丁,小火煮至熟烂如糊,放温即可食用
