分享一款让你会跟宝宝抢着吃的美食吧!这款山药奶酪棒简直绝了,外皮酥脆,内里软糯,一口咬下去中间的奶酪还会拉出热乎乎的拉丝,奶酪浓郁的奶香和微咸搭配起山药自带的清新实在是太好吃了!
在山药泥里加入了一点糯米粉,这样的口感更软糯,姐妹们别担心说糯米粉不好消化,其实适量食用糯米粉是有补脾暖胃的功效的呢。
奶酪就更是“牛奶的精华”,一小块奶酪的钙质便比一大杯牛奶多,这里估计不用我再多科普了,给宝宝做一道加入了奶酪的餐点,可以从每天的食疗中持续、适量地补钙,比吃什么营养品要健康、安全很多的呀。
在山药泥里加入了一点糯米粉,这样的口感更软糯,姐妹们别担心说糯米粉不好消化,其实适量食用糯米粉是有补脾暖胃的功效的呢。
奶酪就更是“牛奶的精华”,一小块奶酪的钙质便比一大杯牛奶多,这里估计不用我再多科普了,给宝宝做一道加入了奶酪的餐点,可以从每天的食疗中持续、适量地补钙,比吃什么营养品要健康、安全很多的呀。
食谱信息:
- 菜名
- 山药奶酪棒
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 熟山药80克,糯米粉20克,牛奶20克,奶酪棒20克,鸡蛋1个,面包糠、玉米淀粉适量
制作步骤
第1步:食材准备:熟山药80克,糯米粉20克,牛奶20克,奶酪棒20克,鸡蛋1个,面包糠、玉米淀粉适量
第2步:熟山药压泥
第3步:山药泥混合糯米粉和牛奶
第4步:揉成团
第5步:奶酪棒切碎
第6步:鸡蛋打散
第7步:山药团子分成等份,搓圆压扁包入奶酪碎
第8步:包起整形成长条
第9步:长条依次裹上淀粉、蛋液、面包糠
第10步:平底锅热锅涂油,小火煎,直至整个表面都呈现微微的焦黄即可
第11步:超香超补钙!外脆内糯真好吃!
