胡萝卜油菜猪肉粥的做法

爱吃饭学堂 / 2021-04-26 16:32:23 / 已有人围观
胡萝卜油菜猪肉粥胡萝卜油菜猪肉粥
很适合小月龄宝宝吃的粥。剩余的辅食泥都可以随意搭配利用。根据宝宝的咀嚼能力来调整水量和粥的颗粒大小。

食谱信息:

  • 菜名
  • 胡萝卜油菜猪肉粥
  • 类型
  • 月龄
  • 8个月+
  • 功能
  • 增高补钙
  • 食材
  • 大米20克、胡萝卜泥10克、猪肉泥10克、油菜2棵

制作步骤

1步:准备好所有食材。
准备好所有食材。
2步:大米浸泡半小时后用开水下锅煮。
大米浸泡半小时后用开水下锅煮。
3步:油菜洗净剁碎。
油菜洗净剁碎。
4步:大火煮开后小火煮,米粒开花时放入胡萝卜和猪肉泥。
大火煮开后小火煮,米粒开花时放入胡萝卜和猪肉泥。
5步:煮好时放入油菜碎稍煮几分钟。
煮好时放入油菜碎稍煮几分钟。
6步:如果米粒颗粒太大,用研磨碗处理一下给宝宝吃。
如果米粒颗粒太大,用研磨碗处理一下给宝宝吃。
7步:营养搭配均衡的宝宝餐。
营养搭配均衡的宝宝餐。

小提示:

1、米粒用开水下锅不容易沉在底部。
2、小火煮粥时滴几滴油,粥的颜色更鲜亮。

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