家常菜肉粥

爱吃饭学堂 / 2021-06-21 22:07:02 / 已有人围观
家常菜肉粥家常菜肉粥
有肉有菜的一碗热粥可以帮助生病的宝宝恢复体力。看宝宝口味可以加入其他酸甜滋味的食材进行调味。

食谱信息:

  • 菜名
  • 家常菜肉粥
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 缓解便秘
  • 食材
  • 大米15克、小米10克、猪肉30克、速冻杂蔬30克、淀粉2克

制作步骤

1步:所有食材称重备用。
所有食材称重备用。
2步:大米、小米洗净,猪肉切丝。
大米、小米洗净,猪肉切丝。
3步:切好的猪肉丝,加入淀粉抓匀,腌制片刻使肉质更嫩。
切好的猪肉丝,加入淀粉抓匀,腌制片刻使肉质更嫩。
4步:洗净的大米、小米、杂蔬共同放入锅中煮粥20分钟。
洗净的大米、小米、杂蔬共同放入锅中煮粥20分钟。
5步:一丝丝单独在锅中放入猪肉丝,搅拌均匀继续煮5分钟。
一丝丝单独在锅中放入猪肉丝,搅拌均匀继续煮5分钟。
6步:油麦菜切细丝。
油麦菜切细丝。
7步:加入锅中搅拌均匀。
加入锅中搅拌均匀。
8步:再煮3分钟即可盛出。
再煮3分钟即可盛出。
9步:熟悉的家常好滋味。
熟悉的家常好滋味。

小提示:

1. 猪肉可以替换成其他肉类或水产类。

2. 已经吃过调味料的宝宝可以再出锅时适当添加调味料,也可以在腌制肉丝时加入适量调味料。

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