宝宝面可以搭配很多不同的食材,如果宝宝能接受面条,每天吃一餐也不错。注意面条太长的部分要掰短。
食谱信息:
- 菜名
- 西兰花生菜虾肉面
- 类型
- 月龄
- 10个月+
- 功能
- 食材
- 西兰花1朵、生菜两片、婴儿面条15克、基围虾2只
制作步骤
第1步:准备好所有材料。
第2步:虾洗净去虾线,沸水煮3分钟至熟。
第3步:西兰花去梗,生菜手撕成小片。
第4步:剥出虾肉,用刀背剁松。
第5步:锅里放水,沸腾后放入面条,煮半分钟。
第6步:撇去大部分水,只留比锅底高一点点。放入西兰花,然后开小火。
第7步:放入虾肉搅拌。
第8步:小火再煮五分钟,水基本烧干的时候,放入生菜叶搅拌一下,就可以出锅了。
第9步:营养搭配均衡的一餐。
