蔬菜鱼丸可以给宝宝当手指食物,也可以用来煮面条烩饭等,软嫩美味。一次多做些冷冻保存,下次吃时加热,方法也适合其他鱼肉。
食谱信息:
- 菜名
- 萝卜生菜鱼丸
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 食材
- 龙利鱼30克、白萝卜10克、胡萝卜3片、生菜1片、淀粉3克、水适量
制作步骤
第1步:食材洗净备用。
第2步:白萝卜、胡萝卜蒸熟。
第3步:所有食材切碎、搅拌均匀。
第4步:加入淀粉,搅拌均匀。
第5步:水开后转小火,用勺子舀成丸子,一个个下锅。
第6步:丸子漂起来就表示熟了。
第7步:面和粥的黄金搭档。
