豌豆龙利鱼面条的做法

爱吃饭学堂 / 2021-09-07 21:15:50 / 已有人围观
豌豆龙利鱼面条豌豆龙利鱼面条
豆类食物含有较丰富的膳食纤维,可以给宝宝改善便秘。在生病时吃一碗热乎乎的面条也是很不错的。

食谱信息:

  • 菜名
  • 豌豆龙利鱼面条
  • 类型
  • 月龄
  • 10个月+
  • 功能
  • 缓解便秘
  • 食材
  • 龙利鱼40克、面条40克、豌豆20克、莴笋叶2片、柠檬1个

制作步骤

1步:准备食材。
准备食材。
2步:龙利鱼切碎,用柠檬片腌制15分钟。
龙利鱼切碎,用柠檬片腌制15分钟。
3步:莴笋叶、豌豆焯一遍水。
莴笋叶、豌豆焯一遍水。
4步:豌豆剥皮后切碎,莴笋叶切碎。
豌豆剥皮后切碎,莴笋叶切碎。
5步:将龙利鱼剁碎待用。
将龙利鱼剁碎待用。
6步:锅内加水煮沸后依次加入面条、龙利鱼、豌豆碎和莴笋叶,煮熟后出锅。
锅内加水煮沸后依次加入面条、龙利鱼、豌豆碎和莴笋叶,煮熟后出锅。
7步:简单快手零失败。
简单快手零失败。

小提示:

1. 莴笋叶最后放,不用煮很久。

2. 鱼处理的时候,要注意检查有没有小的鱼刺。

3. 蔬菜和鱼都可以换成其他的。

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